Nos conseils pour un été ensablé avec bébé
Publié le 11 juillet 2024
Lorsque vous partez en vacances à la plage, il est nécessaire de prendre quelques précautions, car bébé à besoin de protection ! Découvrez nos conseils pour profiter de l'été avec bébé, sans danger et l'esprit léger.
- Un maillot adapté
Lorsque vous emmenez Bébé à la plage et que la température extérieure est élevée, optez pour un maillot de bain anti-UV dans un tissu léger. Privilégiez les maillots à manches longues pour les jeunes enfants.
Pour les nourrissons, il existe des couches jetables ou lavables spécialement conçues pour la baignade. Aussi, il existe des maillots doublés (comme les combinaisons de surfeurs) pour se baigner malgré la température froide de certains lacs ou mers. - Évitez les heures les plus chaudes
Essayez d'aller à la plage tôt le matin ou en fin d'après-midi, lorsque le soleil est moins intense. Les heures les plus chaudes de la journée, entre 11h et 16h, sont à éviter pour les bébés. - Ombre
La chaleur et l'exposition directe au soleil peuvent être dangereuses pour les bébés. Installez-vous sous un parasol ou une tente de plage à aire ouverte pour créer une zone ombragée où votre bébé pourra se reposer. Les tentes de plage sont particulièrement pratiques car elles offrent une protection contre le soleil, le vent et le sable. - Hydratation
Assurez-vous que votre bébé reste bien hydraté. Les bébés peuvent se déshydrater rapidement sous le soleil. Offrez régulièrement de l'eau si votre bébé a plus de six mois, ou augmentez la fréquence des tétées si vous allaitez. Si votre bébé est nourri au biberon, emportez suffisamment de lait pour toute la journée. - Nettoyage
Le sable et le sel peuvent irriter la peau délicate de votre bébé et même causer des infections. Après la baignade, rincez-le à l'eau douce pour éliminer le sel et le sable. N'oubliez pas qu'il y a de multitude de bactéries dans le sable, c'est pourquoi on vous recommande de donner un bain dès le retour à la maison en s'assurant de se débarrasser de tous les grains de sable même ceux logés dans les bourrelets de bébé.
- Protection Solaire
Pour éviter les coups de soleil, appliquez un écran solaire spécialement formulé pour les bébés avec un facteur de protection solaire (FPS) élevé, de préférence 50 ou plus de préférence une crème MINÉRALE. Appliquez-le généreusement sur toutes les parties exposées du corps de votre bébé, même si elles sont couvertes par des vêtements, et réappliquez-le toutes les deux heures ou après chaque baignade. Pour éviter les coups de soleil, il est recommandé d'utiliser une crème solaire spécialement conçue pour les bébés de moins de 6 mois en raison de la sensibilité de leur peau. Il est important de choisir un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) élevé, préférentiellement 50 ou plus, et une composition minérale pour réduire les risques d'irritation. Appliquez une petite quantité de crème sur les zones exposées au soleil non couvertes par des vêtements longs, légers ou un chapeau et réappliquez-la toutes les deux heures ou après chaque baignade. Il est essentiel de vous abstenir d'appliquer la crème au contour des yeux et de la bouche. Les enfants de plus de 6 mois peuvent utiliser la même crème solaire que les adultes, c'est-à-dire les écrans à barrière chimique.
En suivant ces conseils, vous pourrez profiter pleinement de votre journée à la plage avec votre bébé tout en assurant sa sécurité et son confort. Bonne plage !