Danse portage

Votre bébé adorera être doucement bercé et rester tout près de vous pendant cette expérience.

L'objectif principal est de partager des moments spéciaux avec votre enfant.
Nos séances d'exercices se donnent en 6 sessions et sont conçues pour être douces, sans sauts, ce qui les rend accessibles peu de temps après l'accouchement.

Attendez-vous à transpirer, d'autant plus que votre bébé grandira, rendant votre entraînement plus intense ! Il est donc judicieux d'apporter une bouteille d'eau, porter des vêtements confortables qui vous permettront de bouger en toute liberté, et d'apporter des vêtements de rechange pour votre bébé. Vous pouvez participer pieds nus ou avec des chaussures de sport dédiées à une utilisation en intérieur. Assurez-vous d'apporter également votre porte-bébé préféré pour la séance. Il existe de nombreux modèles, choisissez celui dans lequel vous vous sentez le plus à l'aise.

Veuillez arriver 15 minutes en avance, temps pour ajuster vos porte-bébés.