Cours et activités
Porte ouverte et levée de fonds: 35 ans d'NRO !
Joignez-vous à nous pour nos portes ouvertes spéciales 35e anniversaire : une occasion unique de découvrir nos services, nos ateliers et de rencontrer notre équipe ainsi que nos partenaires. Au programme : ateliers interactifs et activités pour les parents et les enfants, le tout dans une ambiance conviviale et festive. Cet événement est aussi une levée de fonds essentielle, qui nous permettra de poursuivre notre mission auprès des familles de la région. En tant qu'organisme communautaire, chaque participation et chaque geste comptent vraiment pour soutenir notre travail.
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35 ans de NRO - Mini séance photo familiales
Pour célébrer les 35 ans de NRO, profitez de mini-séances photo avec Julie Poirier Photographe dans un espace convivial et adapté aux familles. Que ce soit avec vos bébés, vos jeunes enfants ou toute la famille, capturez des souvenirs authentiques et chaleureux.
Introduction des solides et DME
Nous examinerons l’alimentation autonome (baby-led weaning) et l’approche traditionnelle, en détaillant leurs avantages et inconvénients pour vous aider à faire le meilleur choix.
RCR et premier soins pour bébé
Ce cours de RCR est animé par une instructrice certifiée de la Société de sauvetage paramédical avec 20 ans d’expérience, elle est aussi maman! Le cours s’adresse tout aussi bien aux futurs parents, nouveaux parents, grands-parents ou autre personne côtoyant de jeunes enfants.
CPR and baby first aid
This CPR course is led by a certified instructor from Actions Secours with 20 years of experience - and she's also a mom! The course is equally suitable for parents-to-be, new parents, grandparents or anyone else with young children. No certificates will be issued.
Initiation au portage
Si vous vous sentez perdus parmi la multitude de porte-bébés disponibles sur le marché, ne cherchez plus ! Notre atelier d’initiation au portage est spécialement conçu pour vous. Venez explorer les avantages et les différences entre toutes les méthodes de portage populaires.
Portage de base
Cet atelier est l'occasion de poursuivre votre découverte du portage, en explorant plus en détail l'utilisation du ou des porte-bébés que vous préférez. Que ce soit le mei-tai, les écharpes ou un préformés, venez découvrir les installations de base possibles !
Portage avancé
Cet atelier exclusif est spécialement concu pour accompagner les parents déja initiées au portage de base dans un appronfondissement technique et plus pratique du portage, pour plus de confort, d'autonomie, de diversité et de sécurité! Nous pourrons voir différtentes techniques tel que le portage double, le portage d'un bambin, le portage et l'allaitement, des nouages plus complexes ou des techniques adaptés à vos besoins.
Portathèque
La portathèque est un lieu de rencontres et d’échanges où notre monitrice pourra vous aider avec les ajustements de vos porte-bébés. Elle peut aussi vous conseiller l’achat d’un porte-bébé acheter en fonction de vos besoins. Venez rencontrer et poser vos questions à notre monitrice de portage.
Marche portage
Les mercredis, venez vous joindre à nous pour une marche-portage.
Le sommeil chez les bébés
Cet atelier vise à répondre à toutes vos préoccupations concernant le sommeil de votre bébé.
Danse portage
Nous proposons une expérience unique où les parents et les bébés restent actifs tout en explorant les rythmes de différentes musiques du monde, le tout dans une atmosphère amusante.
Yoga postnatal avec bébé - Série
Un moment tout en douceur pour maman et bébé, combinant postures de yoga restaurateur et respiration consciente. Ce cours favorise la détente musculaire, le relâchement des fascias et une profonde connexion entre la mère et son enfant, dans un environnement calme et bienveillant.
Yoga postnatal avec bébé - À la carte
Un moment tout en douceur pour maman et bébé, combinant postures de yoga restaurateur et respiration consciente. Ce cours favorise la détente musculaire, le relâchement des fascias et une profonde connexion entre la mère et son enfant, dans un environnement calme et bienveillant.
Sièges d'auto et sécurité en voiture
Voyagez en toute sécurité, chaque fois. L'Association pour la sécurité des enfants passagers du Canada est un organisme national à but non lucratif dédié à la protection des enfants passagers en voiture. Elle œuvre à promouvoir leur sécurité par des campagnes d'information publique et par des vérifications de sièges d'auto, réalisées par des techniciens certifiés en sécurité des enfants passagers.
Groupe de soutien dépression post-partum
Bienvenue dans notre groupe de soutien dédié aux troubles de l’humeur liés à la périnatalité, avec un focus particulier sur la dépression post-partum. Nous comprenons les défis uniques et souvent éprouvants que peuvent rencontrer les parents pendant cette période importante. Notez qu’aucun diagnostic est nécessaire. Ce groupe est destiné aux parents en période postnatale et prénatale.
Accompagner le boire : outils concrets et points d'observations
Apprenez à observer et soutenir efficacement le boire chez le nourrisson. Cet atelier explore l’ouverture de la bouche, la succion, les signes de tension ou d’inconfort, ainsi que des stratégies simples pour favoriser un moment de boire confortable et efficace, tant pour le bébé que pour le parent. Nous aborderons également l’environnement, les positions parent-bébé, ainsi que des techniques de détente corporelle pour optimiser le boire.
Causerie parents
En collaboration avec la Maison de la Famille de Gatineau, les causeries parents sont une série d’ateliers thématiques pour futurs et nouveaux parents. Ces ateliers laissent place à l’échange entre parents sur des sujets tels que la grossesse, l’allaitement, le sommeil, l’alimentation et beaucoup plus! Bien que ce soit une activité pour les parents, vos bébés sont les bienvenus!
On jase entre Futurs et Nouveaux Pères
Ces ateliers sont spécialement conçus pour offrir aux papas un environnement bienveillant et convivial. Venez rencontrer d’autres pères, partager vos expériences et échanger sur les défis et les joies de la paternité. Nous aborderons ensemble les différents aspects de cette transition importante, que ce soit la coparentalité, la gestion des émotions ou les moments pratiques du quotidien. Rejoignez-nous pour explorer, discuter et vous sentir soutenu dans cette aventure incroyable qu'est devenir père !
